Il tempo del weekend è un tempo desiderato e complesso. Cambiare il ritmo sostenuto della settimana non è sempre così semplice: talvolta succede che fermandomi, come in un tamponamento a catena, mi saltano addosso le cose da fare, per dovere e per piacere. Troppe, in un tempo sempre troppo corto: ed è subito sera, domenica sera.
Alla faccia della mindfulness, la consapevolezza del momento presente, a volte la mente non riesce proprio a star ferma, a concentrarsi sul qui e ora: va avanti e indietro irrequieta, cerca di darsi delle priorità, ma in nessuna riesce a stare pienamente. Vado a camminare e penso al libro che vorrei leggere; leggo e penso alle carte sulla scrivania che richiedono tempo per essere smaltite, cucino e penso al bucato da ritirare, stendo la biancheria e penso agli armadi che richiederebbero le pulizie di Pasqua…. Altro che quiete, la mente saltella come i piedi sui sassi arroventati dal sole. E lo so che quella modalità di mente saltellante non fa bene, ma a volte -per fortuna non spesso- non riesco proprio a fermarla. Così è andato lo scorso fine settimana.
Dunque, il tributo al demone della smania l’ho pagato, e oggi mi sento libera e quieta.
Il bello della vita psichica è che scorre. Ora mi affido alla corrente, e cullata dal rumore della lavatrice e da quello della Kitchen Aid che impasta il pane, digito contenta queste parole.
Il cielo è sereno anche se un po’ lattiginoso. Sono nel flusso, l’anima sorride. Ora vado dal parrucchiere a coprire il grigio che avanza.
Buon weekend a tutti.
sguardiepercorsi
Immagini e riflessioni sulla vita quotidiana
Da quando ho riaperto la casa di campagna, ho riscoperto il piacere della noia da weekend. Dovrò dirlo anche a mia moglie che, come te, non riesce ad annoiarsi… 😀
Nicola
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La noia forse dipende anche dalle fasi di vita… È un vissuto complesso, la noia. Magari ci scriverò un post.
Buona settimana, Nicola
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Direi che trovare il tempo per annoiarsi sta diventando un’utopia. sempre felice di passare di qui. Un saluto! 🙂
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Grazie per essere passato! 🙂 buona domenica…
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Buona Domenica anche a te! 🙂 🙂
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Cara Chiara, hai descritto quello che succede nel 90% dei miei week-end… 😦 Purtroppo è così difficile rilassarsi davvero, specialmente per noi donne, credo, che oltre al lavoro abbiamo tutto il resto, casa e famiglia, sulle spalle. Ecco i miei break sono il parrucchiere, lo shopping (raro), qualche serata culturale o una pizza con le amiche, la visita settimanale alla mamma, rarissimi week-end in fuga fuori zona, i contatti serali sul web… ma la mente per lo più continua a saltellare. 😉 Buon fine settimana anche a te.
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Da Affy, al link http://afinebinario.wordpress.com/2014/03/15/nevadofiero/comment-page-1/#comment-3454 ho lasciato un compitino per te, se vuoi. Un abbraccio. Laura
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Grazie del pensiero, Laura… Ma, come Tramesipensieri, non amo molto partecipare a queste catene… Il tema è comunque interessante, ci penserò su.
Un abbraccio 🙂
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Eh, sì… La mente si allena, come tutto, ma non sempre si riesce a calmarla. La meditazione aiuta.. Buona domenica!
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Grazie, buon fine settimana anche a te!
cose belle…:)
ciao
.marta
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Ciao Marta! 🙂
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